Pour ma part avec une candidose, une alimentation saine sans pesticide et la médecine naturelle sont mes solutions pour une bonne santé. Avec l’aide de mon médecin homéopathe et ma naturopathe, j’ai établis une liste des plantes et huiles essentielles à utiliser pour me prémunir des infections, virus ou bactéries. Je vous ai parlé de l’échinacée dans mon précédent article, et aujourd’hui j’ai choisi la griffe de chat ou uncaria tomentosa qui est un bon anti-viral en complément de l’échinacée qui stimule mes défenses immunitaires. Je l’utilise au début et pendant tout l’hiver durant, une fois par jours pendant une dizaine de jours en entretien, ou 3 fois par jours en « soin d’attaque » en dehors des repas dans les deux cas.
L’ Uncaria Tomentosa, est une plante grimpante des forêts humides de l’Amazonie, poussant surtout au Pérou. Son nom provient des épines qui se trouvent sur les feuilles de la plante qui ressemblent à des griffes de chat.
Depuis plus de 2000 ans, les Amérindiens utilisent l’écorce interne de la plante comme tonique immunitaire, anti-inflammatoire et comme remède contre le cancer
On utilise son écorce pour ses fonctions antivirales, anti-inflammatoires, stimuler l’endurance physique, le système immunitaire, soulager les douleurs rhumatismales.
J’ai découvert cette plante dans une herboristerie bruxelloise, la veille d’un salon, et grâce à quelques prises, j’ai pu décapiter un début d’état grippal en l’espace de 48 heures. J’en prends à l’approche de l’hiver ou dès que je sens que je couve un virus, un état grippal, des inflammations ou réactions liées à mes intolérances alimentaires. J’en trouve dans des herboristeries. Sur internet, les herboristeries sont facilement recensées. Pour ma part, je vais à l’Herboristerie du Palais Royal. Tapez dans votre moteur de recherche : « herboristerie » + nom de votre ville.
Depuis, à chaque début d’hiver, je m’équipe d’un flacon de poudre de Griffe de Chat, ainsi que de gélules d’échinacée.
Pour plus de détail sur les vertus de la griffe de chat : http://www.mr-plantes.com/2014/05/griffe-de-chat-uncaria-tomentosa/
Je vous souhaite un bel hiver,
Louise Adel
